ベビーマッサージを行うことで、赤ちゃんにさまざまなメリットがあるため、実践している方も多いでしょう。
しかし、赤ちゃんの体は非常に敏感なので、マッサージを行う際にはいくつかの注意点があります。
そこで今回は、ベビーマッサージを行う際の注意点について紹介します。
▼ベビーマッサージを行う際の注意点
■無理に体を動かさない
ベビーマッサージで、無理に体を動かすと脱臼やケガの可能性もあるため、注意が必要です。
足や手を動かす際は、負担をかけないよう優しい力で動かしましょう。
■圧力をかけすぎない
ベビーマッサージは、圧力をかけすぎないようにすることが大切です。
体の上から下へなぞるように、優しくマッサージを行いましょう。
■体調が悪いときは避ける
予防接種した後や体調が優れない場合にベビーマッサージを行うと、症状を悪化させる可能性もあります。
赤ちゃんに無理をさせないためにも、体調不良の際はマッサージを控えましょう。
■長時間行わない
赤ちゃんとの触れあいが楽しくて、長時間マッサージしてしまうと、赤ちゃんが疲れてしまうため避けましょう。
一度に全身をマッサージするのではなく、腕や足などのパーツごとに分けると、時間を短縮できます。
▼まとめ
ベビーマッサージを行う場合、無理に体を動かさない・圧力をかけすぎないことに注意が必要です。
また、体調不良時は避け、なるべく短時間で終わらせることを意識しましょう。
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