ベビーマッサージは自宅でも行えて、赤ちゃんと親の絆を深めるケア方法です。
しかし、初めての子育ての場合、何からどのように始めればいいのか分からない方も多いでしょう。
そこでこの記事では、ベビーマッサージの基本的な流れについて解説します。
▼ベビーマッサージの流れ
①必要なものを準備する
ベビーマッサージに使うオイルやタオル・着替えを事前に準備しておきましょう。
また、部屋の温度を適切にして、周りに危険なものがないか確認するなど、環境を整えるのも大切です。
②赤ちゃんを床に寝かせる
ベビーマッサージは、赤ちゃんが仰向けになった状態で行います。
柔らかく物が置かれていない場所に寝かせてから、マッサージを行いましょう。
③マッサージを始める
準備ができたら、マッサージを開始します。
摩擦によって痛みや圧がでないよう、全身にベビーオイルを塗りましょう。
マッサージは足元から始めて、お腹・胸元・腕の順番で、優しく行いましょう。
④オイルをふき取る
マッサージを終えたあとは、汚れてもいいバスタオルでオイルをふき取ります。
オイルが残っていると肌荒れの原因になるため、注意しましょう。
⑤着替えをする
最後に着替えをして、ベビーマッサージは終了です。
またベビーマッサージ後は、水分補給をしっかり行いましょう。
▼まとめ
ベビーマッサージを行う際は必要なものを用意し、場所の準備を整えてから始めます。
マッサージを終えた後はオイルを拭き取り、着替えをしたら終了です。
ベビーマッサージについて知識を付けたい方は、元幼稚園教諭が講師を行う『urara』へご連絡ください。
RTA指定スクールの講師が、資格取得までをしっかりサポートいたします。