タッチケアとベビーマッサージは、どちらも赤ちゃんとの触れあいを指します。
どちらも赤ちゃんのケア方法ですが、いくつか異なる点があります。
そこで今回は、タッチケアとベビーマッサージの違いについて解説します。
▼タッチケアとベビーマッサージの違い
■推奨年齢
どちらも赤ちゃんとの触れあいを楽しむ方法ですが、推奨される年齢に違いがあります。
タッチケアはフェザータッチが中心のため、生後間もない赤ちゃんでも行えるのが特徴です。
しかし、ベビーマッサージは、おもに生後1ヶ月以降の赤ちゃんを対象としています。
■マッサージ内容
タッチケアは、赤ちゃんの体全体に優しく触れることを主軸としたケア方法です。
一方で、ベビーマッサージではオイルを使用して、足やお腹・背中など体をマッサージします。
■得られる効果
タッチケアでは、おもにリラックス効果を目的として行われます。
また赤ちゃんと触れあうことで、両親との絆を深める効果も期待できます。
一方で、ベビーマッサージは、血行を良くしたり便秘を解消したりするのに効果があるとされています。
▼まとめ
タッチケアとベビーマッサージは、推奨年齢やマッサージ内容に違いがあります。
また得られる効果も異なるため、目的に応じて適切なケア方法を選択しましょう。
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